ADHD у детей против взрослых: чем оно отличается?

Alina Lytvynenko
12 янв.
2 мин. чтения

ADHD (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это нейроразвивающее расстройство, которое встречается как у детей, так и у взрослых, но проявляется по-разному в зависимости от возраста.

В США в 2022 году было диагностировано около 7 миллионов детей в возрасте 3–17 лет. Среди взрослых, по данным 2023 года, с ADHD живут около 15 миллионов человек, или примерно 1 из 16 взрослых. Давайте разберёмся, чем ADHD у детей и взрослых отличается.

Что такое ADHD?

ADHD (ранее ADD) влияет на способность концентрироваться, контролировать импульсы и регулировать поведение. Обычно расстройство проявляется в детстве, когда ребёнок начинает посещать детский сад или школу.

Тем не менее, диагноз ADHD у взрослых становится всё более распространённым: 31% новых диагнозов приходится на возраст 30–44 года, что больше, чем у любых других возрастных групп.

Симптомы могут отличаться: для ребёнка это может быть трудность сосредоточиться на раскрашивании картинки, а для взрослого — проблемы с выполнением рабочих задач, например, написанием писем.

ADHD у детей

Родителям важно понимать, когда стоит обратиться к врачу. ADHD может сочетаться с другими состояниями (коморбидность), такими как:

ASD (аутизм), синдром Туретта
Проблемы со сном
Дислексия и другие трудности с обучением

ADHD у детей

ASD (аутизм), синдром Туретта
Проблемы со сном
Дислексия и другие трудности с обучением

Симптомы ADHD у детей

Не слушает, когда с ним говорят
Перебивает других
Чрезмерная подвижность (лазает, бегает)
Трудности с концентрацией и выполнением инструкций
Не умеет ждать своей очереди
Часто устраивает истерики из-за мелочей
Забывчивость в повседневной жизни

Советы по поддержке детей с ADHD

Рутинные дни: чёткие распорядки помогут ребёнку предугадывать события
Установите границы: что разрешено, а что нет
Похвала и позитив: подкрепляйте правильное поведение словами типа «молодец»
Тренировка социальных навыков: помогает контролировать эмоции и общение
Сотрудничество с учителями: практикуйте дома то, что применяют в школе

ADHD у взрослых

У взрослых ADHD проявляется иначе: влияние на карьеру, повседневное поведение и отношения. Многие взрослые не были диагностированы в детстве и сталкивались с трудностями годами.

Симптомы ADHD у взрослых

Хроническая неорганизованность, трудности с расстановкой приоритетов
Проблемы с тайм-менеджментом
Сложности с вниманием при рутинных задачах
Импульсивные решения, перебивания в разговорах
Эмоциональные колебания и перепады настроения
Проблемы в отношениях и на работе
Забывчивость о встречах и обязанностях
Внутреннее беспокойство и «гонка мыслей»

Отличия ADHD у детей и взрослых

У детей чаще проявляется гиперактивность, в виде невозможности усидеть на месте
У взрослых гиперактивность может проявляться как внутренняя тревожность или беспокойство
Некоторые симптомы, такие как невнимательность, могут сохраняться с детства во взрослую жизнь
У взрослых часто добавляются трудности с организацией, продуктивностью и управлением временем

3 основных типа ADHD (по DSM-5)

Преимущественно гиперактивно-импульсивный: беспокойство, перебивание, трудности с ожиданием своей очереди
Преимущественно невнимательный: проблемы с концентрацией и вниманием
Смешанный (combined): присутствуют признаки и невнимательности, и гиперактивно-импульсивные черты

Подробнее о типах ADHD можно прочитать в нашем материале: [What is My ADHD Type?]

Заключение

Симптомы ADHD могут изменяться с возрастом. То, что наблюдалось у ребёнка, не всегда совпадает с проявлениями во взрослом возрасте. Родителям детей с симптомами ADHD или взрослым, подозревающим у себя ADHD, важно обратиться к специалисту, вооружившись знаниями о проявлениях расстройства, чтобы задавать правильные вопросы.